Beschrijving
17-Ketosteroidprofiel
17-Ketosteroiden zijn stoffen die gevormd worden tijdens de afbraak van androgene steroiden: sex hormonen en andere hormonen die door de bijnier in mannen én vrouwen en bij mannen door de testis, worden uitgescheiden.
De bijnieren zijn als twee kapjes gelegen op de nieren en spelen een grote rol in het hormonale systeem. Ze produceren meer dan vele hormonen, waaronder noradrenaline, adrenaline, cortisol, DHEA (dehydroepiandrosteron), progesteron en testosteron. De bijnieren zijn mede verantwoordelijk voor onze energieproductie, natrium-kalium-balans, bloeddruk, stofwisselingssnelheid, hartslag, leverfunctie, afweerfunctie, bloedsuikerspiegel, vetproductie en hoe we omgaan met stress.
Bij chronisch allergische reacties wordt meerdere keren het stress-regulatie-systeem van de bijnier gevraagd om bij te springen. Door dit stress-regulatie-systeem kunnen zelfs de klachten van een milde allergische reactie volledig onzichtbaar zijn. Op den duur kan het lichaam aan deze reactie wennen en zelfs nodig hebben om zich goed te voelen (allergic addiction). Na een lange periode kan de bijnier uitgeput raken en verdwijnt de compensatie waardoor de patient ernstig vermoeid raakt (allergic fatigue). Een storing in de bijnierfunctie kenmerkt zich in de beginperiode in een aantal specifieke klachten:
- Lage bloeddruk met duizeligheid
Wanneer iemand gaat staan vanuit zittende of liggende houding, stijgt de systolische bloeddruk (de druk die ontstaat wanneer het hart het bloed in de slagaders pompt) met tien mm Hg doordat de bloedvaten in het onderlichaam samentrekken om bloed naar het hart, de longen en de hersenen toe te voeren. Dit proces wordt mede mogelijk gemaakt door het hormoon adrenaline. Bij mensen met uitgeputte bijnieren zijn de bloedvaten minder goed in staat om te reageren op het vrijkomen van adrenaline door het lagere cortisolgehalte en kan er minder adrenaline worden vrijgemaakt.
- Frequent plassen veel dorst
Iemand met een lage aldosteronspiegel kan dagelijks wel vijftien tot twintig keer naar het toilet moeten. De hoeveelheid die men plast is niet belangrijk. Vaak moet men ’s nachts ook naar het toilet. Bij kinderen kan bedplassen optreden.
- Brijige ontlasting lichter van kleur (af en toe) ; slechte spijsvertering
Door een vertraagde bloedcirculatie in de buikholte wordt de spijsvertering en de opname van belangrijke nutriënten beperkt. Er wordt minder vocht aan de darminhoud onttrokken. Er ontstaat af en toe zonder enige aanleiding een minder compacte stoelgang, veelal bij stress.
- Vermoeidheidsaanvallen; reactieve hypoglykemie
Wanneer de uitputting van de bijnieren toeneemt, zal de bloedsuikerspiegel meer kunnen dalen. Het lichaam reageert op hypoglykemie door trek in alles wat de bloedsuikerspiegel laat stijgen, zoals cola, frisdrank, snoep, koffie. Soms leiden uitgeputte bijnieren tot verslaving vanwege de drang van het lichaam om de bijwerkingen van hypoglykemie te onderdrukken.
Patiënten ontwikkelen een typisch dag patroon: ze staan meestal vermoeid op en zijn niet uitgerust ook niet na voldoende slaap. Halverwege de ochtend begint men eerst te ontwaken. In de loop van de middag treedt er een ernstige vermoeidheid op. Rond zessen voelen ze zich beter om vervolgens om 21.00 uur wee moe te worden. Om 23.00 worden ze weer fit en slapen dus niet in maar gaan laat naar bed.
- Trek in zout: De bijnieren produceren het hormoon aldosteron, wat een mineralocortioïde (steroïdhormoon dat invloed heeft op de water-zoutbalans in het lichaam) is. Aldosteron reguleert vocht en elektrolyten (natrium, chloor, kalium en magnesium) in het bloed, binnen en tussen de lichaamscellen. Wanneer men kampt met uitgeputte bijnieren, verlaagt de aldosteronproductie, wat zoutverspilling veroorzaakt. Wanneer het zout wordt uitgescheiden door de nieren, volgt water wat resulteert in een disbalans van elektrolyten en uitdroging;
- Slaapstoornissen: De cortisolproductie is het hoogst rond acht uur ’s ochtends en daalt langzaam tot een dieptepunt, wat om elf uur ’s avonds wordt bereikt. In het beginstadium van uitgeputte bijnieren compenseert het lichaam met een hoog cortisolniveau ’s nachts. In dit geval heeft men moeite met ontstressen na een lange, zware dag werken en heeft het moeilijkheden met slapen. Hierdoor vermindert de remslaap (reduced eye movement). Dit kan leiden tot depressie en een verminderd energieniveau de dag daarna. In latere stadia van hypoadrenia produceert het lichaam adrenaline in een poging tot compensatie voor het lage cortisolgehalte. Ook dit leidt tot slapeloosheid;
- Ontstekingen: Cortisol en andere glucocorticoïden (in de bijnier geproduceerde hormonen die invloed hebben om de metabolisme van suikers) vallen onder de categorie corticosteroïden en zijn lichaamseigen anti-ontstekingshormonen. Mensen die kunstmatig corticosteroïden innemen omdat het lichaam hier niet genoeg van aanmaakt, zijn meestal dezelfde mensen die last hebben van uitgeputte bijnieren;
- Hoofdpijn: Omdat de bloedtoevoer naar de hersenen niet volledig functioneert, krijgt het te weinig zuurstof en ontstaat er hoofdpijn;
- Instabiele bloedsuikerspiegel: De bijnieren en de bloedsuikerspiegel gaan hand in hand met elkaar. Ons lichaam moet de bloedsuikerniveaus op niveau houden. Wanneer de last hebben van stress, zorgt adrenaline ervoor dat in de lever en spieren opgeslagen glucose wordt vrijgegeven, wat de bloedsuikerspiegel doet stijgen om de cellen energie te voeden. Wanneer de glucose niet wordt opgenomen in de cellen, geeft de pancreas insuline vrij om de bloedsuikerspiegel te laten dalen. Dit kan er echter voor zorgen dat de daling te extreem is, wat weer zorgt voor stress in het lichaam. Hierdoor wordt weer adrenaline vrijgegeven wat de bloedsuikerspiegel weer tot normale waarden doet stijgen. Dit proces draagt bij aan de uitputting van de bijnieren;
- Zwelling: Terwijl het lichaam probeert om de balans tussen vocht en elektrolyten in balans te houden, kunnen weefsels in het lichaam vocht vasthouden, wat zwelling veroorzaakt;
- Infecties: Zware en terugkerende infecties (met name in het ademhalingssysteem) wijzen vaak op problemen met de bijnieren. Hoe zwaarder ze zijn, hoe vaker het voorkomt of hoe langer het blijft, des te groter is de kans dat uitgeputte bijnieren bijdragen aan de infectie.
- Gedrags- en geheugenproblemen: Cortisol reguleert de elektrische activiteit van neuronen in de hersenen en beïnvloedt daarmee het gedrag, de stemming en het geheugen. Bij zowel een hoog als een laag cortisolniveau vinden er veranderingen in het gedrag plaats.
- Hyperpigmentatie: Dit ontstaat doordat door het slecht functioneren van de bijnieren, de ACTH-productie toeneemt.
Andere symptomen van hypoadrenia, uitgeputte bijnier, zijn:
- Stemmingswisselingen;
- Irritatie;
- Moeilijkheden met omgaan met stress;
- Laag energieniveau (mentaal en fysiek);
- Emotionele instabiliteit;
- Meer last bij PMS;
- Depressie;
- Slecht werkend immuunsysteem;
- Licht gevoel in het hoofd bij ontwaken;
- Concentratieproblemen;
- Pijnlijke lichaamsdelen;
- Trek in suikers;
- Zwakke spieren;
- Rugpijn;
- Vermoeidheid;
- Lage bloeddruk;
- Droge huid en haar;
- Angstaanvallen;
- Gevoeligheid voor harde geluiden;
- Droge ogen;
- Verminderd libido;
- Haaruitval;
- Draagt bij aan diabetes;
- Draagt bij aan hart- en vaatziekten;
- Vertraagd herstel van ziektes.
